沖繩曾排名為世界第一長壽縣後來世代交替年輕一輩受歐美三高飲食文化和運動不足導致的''新陳代謝症候群''影響
於2013年被日本長野縣取代第一長壽線的美稱
沖繩縣民曾引以為傲的長壽原因是當地大多以野菜,大豆,堅果類,海產,植物茶等...為飲食重心
另外還有學習空手道,太極拳,和音樂,慢步調的走路方式等..運動
第四天的早餐我們來到Jef豐見城店吃以沖繩特產苦瓜與速食混和創造出具沖繩在地風格的苦瓜漢堡
進入漢堡店門前有''招牌苦瓜漢堡''的照片說明
將苦瓜切薄片加入雞蛋煎成厚厚的蛋捲再夾上漢堡麵包就是沖繩當地特有的口味
來這用餐部用擔心停車問題這裡有無料的停車場可以停車
除了在地的苦瓜漢堡外店裡還有許多標榜食材皆使用當地生產農產品新鮮直送食材的各式餐點
如苦瓜牛肉漢堡,迷你漢堡,熱狗堡,苦瓜圈等...
噹..噹..噹噹..我點的苦瓜漢堡來囉~
被蛋汁滿滿包裹住煎成的苦瓜蛋捲加上厚厚的火腿片製成的苦瓜漢寶真的好好吃喔!!!!!
哈哈~~~~身高180公分之不專業翻譯人員點的迷你漢堡和苦瓜漢堡形成的對比也太可愛的吧!!
我們到訪的是Jef豐見城店(24小時營業)
用完餐點後工作人員還拿簽名冊讓我們簽名呢!
用完早餐後我們又來到文化王國玉泉洞看日本三大鐘乳洞之一全長有五公里(目前只開放890公尺)
洞穴裡約有100萬根鐘乳石和石筍為日本國內最多
行走玉泉洞時因為潮濕路滑要小心行走
洞穴裡清澈的小河還看的到小魚悠游其中
此處用欄杆禁止開放參觀的是儲藏酒的地窖
上樓有電動手扶梯可搭乘
出了玉泉洞後園區還有複刻版的琉球村落建築可以休息參觀和體驗製作玻璃製品
師傅在高溫下製作玻璃花瓶
在體驗王國村落裡點了一份沖繩特有茶飲''BUKUBUKU茶''享用
大量彷彿鮮奶油般的白色泡沫覆蓋在茶飲上
白色泡沫是用白米烘培的粉末加上硬水後在以日本茶道中的竹製茶刷以一字型刷打成的泡沫
來來來~我來示範正統飲用方式端起茶碗大方的將茶飲和白色泡沫一起飲用吧!
中餐我們來到係滿鮪魚基地用餐
這是一家當地人必吃的店套餐CP值高好吃又便宜
不專業翻譯員來沖繩這些天狂點狂吃鮪魚生魚片蓋飯(以同等級鮪魚肉在台灣賣很貴)
海老天婦羅套餐
相信嗎?我們吃到最後是用推的因為炸海老有五隻耶!配上湯品小菜真的吃超飽的
海老天婦羅套餐附的生魚片水準也很優喔!
未完................
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